Waldbadenübungen für alle Sinne
– sanft-fließende Qigongbewegungen
– Atemübungen
– Kreativübungen, z.B. Naturbildh
– Bonus: Krafttier-Meditation im Wald und zusätzlicher Audio für Zuhause
Öffentlichkeitsarbeit
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E-Mail:
christina.sittig-schubert(at)nnl.thueringen.de
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